Enfermedades

No hay enfermedad que corren en mi familia. Tres de mis abuelos están todavía vivos y muy sanos ahora. Mi abuelo se murió de vejez y él fue sano durante su vida. Mi padre tuvo una hipertensión leve pero no fue genético. Ninguna otra persona en mi familia tiene la hipertensión. Mi padre comía alimentos altos en grasas y no ejercitaba en todo. Sin embargo, ahora que él ejercita cada mañana y come mejor, su nivel de tensión vuelve a la normalidad. Sin embargo, yo todavía puedo estar en el riesgo de enfermedades como en el caso de mi padre. Por lo tanto, debo mantener un estilo de vida sano para que pueda ser sano aún cuando llego a ser una abuela.